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做情绪的主人——记医美高梅2016级新生心理讲座
编辑: 林丹    发布日期:2016-09-26    来源:医美高梅   林丹
为了引导初入大学的医学生拥有一个更加健康的心理状态,美高梅集团app下载-mgm59599手机娱乐网站特于2016年9月22日下午在医美高梅大楼C101举办了新生心理健康教育讲座。讲座特别邀请到校心理健康教育中心主任董霞主讲,医美高梅2016级新生到场聆听。讲座由辅导员陈碧云主持。
讲座伊始,陈老师对嘉宾董霞老师进行了一个简单的介绍并对她的到来表示热烈的欢迎,同时阐述了此次讲座对大一新生的重要意义。随后,董霞老师通过一个放松的活动进入今天的主题,分别介绍了五种基本情绪并从情绪的功能、认识情绪、情绪管理几个方面展开阐述。她通过几个关于情绪的小视频以及日常生活中发生在身边的几起案例来讲述了每种情绪存在的意义,形象生动地论述了学会合理控制情绪的重要性。最后,董老师告诉同学们:“我们无法掌握风向,但至少我们可以调整风帆;我们无法左右事情,但至少我们可以调整心情!做情绪的主人,不要成为情绪的奴隶!”以此再次强调了控制情绪的重要性。
相信经此讲座,医美高梅所有大一新生内心深处都有深刻的启发,她们定会努力学会管理自己的情绪,用理智陪伴今后四年的光阴,做一个更加合格,心灵更加美好的医学生。(医美高梅/文:茶金玲;图:莫宇婷;审核:陈碧云)
做情绪的主人——记医美高梅2016级新生心理讲座
心理健康讲座现场
做情绪的主人——记医美高梅2016级新生心理讲座
同学做放松小游戏现场
做情绪的主人——记医美高梅2016级新生心理讲座
董霞老师讲座现场

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